南平建阳五天四夜游全攻略
Day 1：抵达建阳，初探历史文化
- 上午：乘坐高铁至南平市站，打车前往建阳区（约30分钟，费用50元），入住酒店（推荐建阳城区酒店，价格200-300元/晚）。
- 下午：参观建阳博物馆（免费），了解建阳历史与建盏文化。
- 晚上：品尝当地美食如光饼、扁肉，夜游崇阳溪（人均餐饮50元）。
Day 2：朱熹文化深度体验
- 上午：前往考亭书院（门票40元），感受朱子理学氛围，游览约2小时。
- 下午：探访朱熹故居（门票30元），周边古街漫步。
- 晚上：体验建盏制作工坊（体验费80元），自制建盏留念。
Day 3：自然与生态之旅
- 全天：包车前往武夷山国家公园（周边区域，车费约200元/车，公园门票80元）， hiking 游览龙归源瀑布或竹筏漂流（漂流费用100元）。
- 晚餐：尝试农家菜，人均60元。
Day 4：乡村与茶文化探索
- 上午：访问黄坑镇（车费50元），体验茶园采茶（免费参观）。
- 下午：品茶购茶（红茶均价100元/斤），参观当地古村落。
- 晚上：返回建阳城区，自由活动。
Day 5：返程前的休闲
- 上午：逛建阳农贸市场，购买特产如笋干、菌菇（预算100元）。
- 下午：根据高铁时间返程。
费用总结（人均）
- 交通：高铁往返+当地交通约400元
- 住宿：四晚酒店约800元（经济型）
- 餐饮：五日约300元
- 门票及体验：250元
- 总计：1750元（灵活调整可达2000元）
Tips：建阳气候湿润，建议春秋季出行；提前预订酒店更优惠。